2011/12/31
2011/12/27
2011/12/26
だし
味噌汁や野菜炒めに使えて、簡単にできるだしを作りました。
この油炒めと、だしを作る時に入れた椎茸、煮干しで炊き込みご飯を作ってみました。
炊き上がって少し蒸らしてから、乾燥わかめ(水で戻さない)を混ぜています。
次回は麦や豆も使ってみたいと思います。
*作り方*
水 300ml
干し椎茸 1
煮干し 3
生姜 少々
にんにく 1かけ
しょうゆ 小さじ1/4
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
下準備
・干し椎茸は、6時間程300mlの水につけておき、柔らかくなったら5mm幅に切る
・生姜、にんにくは薄切りにする
1.煮干しを軽く炒る。
2.水と椎茸、生姜、にんにくを加え、中火で8〜10分程煎じる。
3.沸騰したら火を弱め、塩、砂糖、しょうゆを加え、弱火で10分程煎じる。
出来上がりの段階では、多少苦味が残る場合がありますが
1日おくと、味が落ち着きます。
昆布やかつおぶしは、入手はできますが、とても高くて手が出ないので
手軽な材料を使ってみました。
煮干しは、市場の近くのアジア食材店で売っていた「アンチョビの塩干し」で代用しました。
冷蔵庫で2〜3週間、保存がききます。
カリフラワーの茎を使ったレシピを参考にして、ごま油と少し多めのだしで炒めてみました。
この油炒めと、だしを作る時に入れた椎茸、煮干しで炊き込みご飯を作ってみました。
炊き上がって少し蒸らしてから、乾燥わかめ(水で戻さない)を混ぜています。
次回は麦や豆も使ってみたいと思います。
2011/12/22
エルサレムベーグル
ユダヤ人から発祥したパンとして有名なベーグルですが
「エルサレムベーグル」と呼ばれる、細長いベーグルがあります。
一人では食べきれないサイズですが
ごまが香ばしくて、案外モチモチしていて
半分くらいはペロリといけます。
少し小さめのエルサレムベーグルを試してみたら
期待したほどのモチモチ感は無くて残念。
オーブンで少し温めると、ごまの香りが一層引き立ちます。
フライパンを使い、弱火で両面を焼いても
表面はカリカリ、中はフワフワした状態になります。
レモンのオイル漬けをつけて食べました。
2011/12/13
ごまペースト
前からずっと気になっていた、ごまペーストを買ってみました。
そのままだと、かなりねっとりしていて
濃いピーナツバターのような味がします。
はちみつを混ぜて、パンにつけてみました。
ごまだれやドレッシングはもちろん、カレーにちょっと足してみたり
パスタソースに加えたり、クリームスープに混ぜたりと、用途が広そう。
これから活躍させるのが楽しみです。
2011/12/02
スマック
アラブ系のスパイス屋さんでよく売られている、スマック。
粉状で、赤紫色をしています。
粉状で、赤紫色をしています。
ウルシ科の植物の果実を乾燥させてすり潰したスパイスで
ギリシャ、トルコ、中東料理などによく使われます。
舐めると、梅干しのような酸味があります。
にんにく、玉ねぎ、かぼちゃを炒め、レンズ豆を加えて
数種類のスパイスで蒸してみました。
スマックを入れると、さっぱりした感じに仕上がります。
数種類のスパイスで蒸してみました。
スマックを入れると、さっぱりした感じに仕上がります。
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